בסביבות מאי השנה התחיל להתעורר אצלי שוב הדגדוג המוכר. זה שיכול לבוא על סיפוקו רק אחרי 42.2 ק"מ.
אני על הגל של הכושר המצוין משנה שעברה. יכולה בהחלט לשפר את ה 3:37 הלא יאומן שקבעתי באמסטרדם. השאלה היחידה היא איפה זה יקרה השנה? הרגשת הבטן אומרת אמסטרדם. כן, שוב. שנה שלישית ברציפות. יסכימו איתי קברניטי הריצה שזה מרתון מעולה. תנאים טובים, […]
מרתון תל אביב הגיע ולראשונה הייתה לי הזדמנות להתחרות על אדמת ארץ הקודש. לכל הדיעות היה אירוע נהדר ומאורגן להפליא ונראה שהייתה גם מן הרמוניה נדירה בין כל המתחרים. נראה לי שבתוך האווירה הצבעונית להפליא של המרוץ וכל הליצנים, המתחרים המדומים עם בגדי ביש-גדא (רעיון נהדר של המארגנים לדעתי), אנשים לא שמו לב, שבאזור ה-50-60 דקות של ה-10 ק"מ, או באיזור […]
עונת החורף מאופיינת בין היתר בימים הקצרים בהם שוקעת החמה מוקדם מהרגיל. החושך המקדים בואו, מהווה את הגורם המכביד ביותר לתכנון האימונים, הן בשל העובדה שבשעות החושך גוברת הסבירות לתאונות ופציעות במהלך אימונים והן בשל הקושי הבעייתי ביותר של הראות, אשר הופכת מטבעה ללקויה בשעות הדימדומים והחשיכה המוחלטת. לפניך 6 טיפים למשנה זהירות ולהפחתת הסיכויים לתאונות ופציעות במהלך פעילות ספורטיבית […]
הטרנד העכשווי בציוד ספורט בייתי, הוא חיה עם ארבע רגליים וזנב מכשכש.
מספר מחקרים מראים כי כלבים יכולים להוות מניעים חזקים כדי לגרום לאנשים לזוז. לא זו בלבד שבעלי כלבים נוטים יותר לצאת להליכות, אבל מחקר חדש מראה כי בעלי כלבים, פעילים יותר מאנשים שאין להם כלבים.
מחקר אחד אף מצא, כי אנשים מבוגרים מעדיפים לצאת להליכה כאשר המלווה הוא כלב ולא […]
יום ראשון, 4.07.2010 7:00 בבוקר, נשמעת ירית הזינוק לתחרות איש הברזל באוסטריה.
2600 מתחרים מזנקים למים, אני נשאר על קו החוף.
המחשבה הראשונה שעברה לי: מה לעזאזל חשבתי לעצמי כשנרשמתי לתחרות… איך בדיוק אני אמור לשחות עכשיו 4 ק"מ… כן, כן אני יודע שאמורים לשחות 3.8 אבל כשאין לך את הנסיון ואת היכולת של שחיין, אתה לבטח שוחה 200 מ' נוספים.
שכחת שיש […]
קשה לעבור לסדר היום מבלי להתייחס לתאונה המחרידה, בה קיפח שניאור חשין את חייו. דברים רבים נכתבו ויכתבו בעיתונים על התאונה בפרט ועל הרוכבים בישראל ככלל. דעתי בנוגע לרכיבה היא חד משמעית ואינה מתפשרת – אפשר לרכוב באופני כביש והרבה, יחד עם זאת, אנחנו חייבים להפעיל שיקול דעת בעניין: רכיבה על כבישים ראשיים אינה חוקית ובעיקר מסוכנת מידי. מדובר כמובן […]
שני גביעים לרוכבי שמשון באליפות ישראל באופני כביש.
בתאריך 26.06.2010 התקיימה אליפות הארץ באופני כביש לשנת 2010.
לתחרות שלח המועדון ארבעה רוכבים: אברהם בלטה וטדלה אטנה בקטגוריית קדטים, את נוגוס בלטה ויונס גבריאל בקטגוריית ילדים ואת תום הלר בקטגורית אפרוחים שרכבו חצי מהמרחק.
מה שקצת האט את הרוכבים היה גשם שירד לפתע, הרטיב את הכביש וגרם לדבוקה של הקדטים להחליק, טדלה הספיק להיכנס […]
"Remember," said the father, "never to fly very low or very high, for the fogs about the earth would weigh you down, but the blaze of the sun will surely melt your feathers apart if you go too near."
(The story of Icarus and Daedalus)
נראה שבחיים אנחנו משתדלים לפתור משברים, לנהל אותם, להתנהג באופן מחושב ואם אפשר – להימנע מהמשבר ולסובב […]
ימים ספורים לפני משחה נדב התקשר אלי ליאור זך מאור. לאור היכרותי רבת השנים עם האסי, ולנוכח העובדה שהוא טרם פגש בקסם, הוא ביקש לדעת על המשחה, על תוואי הנחל ועוד שאלות ממוקדות ומפוקסות מטרה. בסוף השיחה הוא סיפר לי שמשחה נדב הוא בכלל אימון – ניסוי של מאומנת שלו, מור שלזינגר, אותה ראיתי מהצד מסיימת את ישראמן בינואר, אך […]
בדיוק לפני 15 חודשים, ב21 למרץ 2009, עמדתי על קו הזינוק והתחלתי את המסע שלי לטיפול והחלמה מהסרטן בבלוטת התריס שהתפתח בגופי בלי שאף אחד ידע. עבורי זו היתה תחרות איש הברזל הפרטית שלי. ההתחלה שלי היתה בלעשות את מה שאני הכי אוהבת – לשחות. שחיתי משחה נדב פרטי משלי בקיבוץ ניר דוד – 6 ק"מ עם פולי מכיוון שנאסר […]