מתאמנים כותבים

פחות משעה: ואז נגמר הדלק

אמ;לק: בסוף זה לא קרה. לא הצלחתי לרוץ 10 ק"מ בפחות משעה, אבל למדתי שיעור חשוב במכונאות רכב

פחות משעה: הקפיצה הגדולה

והפעם: כך התגברתי על אחד הפחדים הכי לא מוסברים אבל גם הכי עקשניים שלי

פחות משעה: על שיא חדש מצד אחד וחרדת ביצוע מצד שני

הדרך ל-10 ק"מ בפחות משעה עוברת ב-5 ק"מ בפחות מחצי שעה, וגם בשיחות עם עצמי ובהצהרות מטומטמות. מיכל יפה חוזרת לרוץ במרץ

מרתון בשלש שעות

"כבר שנתיים שאני מתאמן לקראת המרוץ. שנתיים של מאמץ מתמשך וידיעה אחת ברורה: בשביל לחצות את גבול שלוש השעות עלי להגיע קודם כל לשלום עם עצמי". ענר ארוסי נסע לבלגרד כדי להגשים את מה שהיה מבחינתו בלתי אפשרי

פחות משעה: ירידה לצורך עליה

והפעם: על ריצה בחו"ל, סוג של פציעה (רן בתגובה: זאת לא היתה פציעה. אני: למה אתה מתערב? זה הטור שלי, לא שלך. וזאת כן היתה פציעה. סוג של) וחזרה לשגרה

פחות משעה: איך לא עשיתי את זה עד עכשיו???

והפעם: על מה אני מדברת כשאני מדברת על ריצה. רמז: לא על ריצה

פחות משעה: 400m down 9.6 km to go

והפעם גילוי מרעיש - אני יכולה לרוץ מהר, וגם: כך השתטחתי באופן בלתי חינני על החול

פחות משעה – מרגליים כלות לרגליים קלות

הדבר היה ככה:
אני: אני רוצה לרוץ 10 ק"מ בפחות משעה
רן: אין שום בעיה, אני אכתוב לך תוכנית. רק שתדעי שזה יהיה קשה וכואב
אני: אה, אז אני אתחיל ואם אני אראה שקשה לי מדי אז…
רן: לא!  את צריכה להתחייב מעכשיו
אני:
אני (דקה מאוחר יותר) : טוב בסדר
קוראים לי מיכל ואני מוותרת לעצמי. למה אני עושה את זה? בדיוק מהסיבה שכלב מלקק […]

אל הלא נודע / ענר ארוסי כותב על מחנה האימונים באילת נוב' 2016

נחל ארדון. רצים בדממה על משעול אדמדם, קירות הנחל הולכים וסוגרים עלינו. מתרוממים, שכבות שכבות של סלע צבעוני. אדום וירוק וצהוב, כאילו נמרחו בקפידה זו על גבי זו באבחת סכין של שף אלמוני.
דייקים כבירים של לבה דוממת מפלחים את דופן המצוק, פורצים אל על בעצמה בין השכבות. מקפיאים תמונת סטילס של טבע פראי, הצצה אל צפונותיה של אדמה. קרקעיתו של […]

סיכום המרוץ ברומניה / אמנון צורי שוסטר

זהו הגיע הזמן לסכם את החוויה הזאת. במירוץ עצמו היו קטעים מאד מאד קשים עליות וירידות מטורפות ותלולות שמש חם/קר לסירוגין ואפילו גשם וברד פתאומי. עם זאת הנופים היו עוצרי נשימה מקום מדהים ביופיו, וסה"כ הגעתי מוכן לאתגר, וניתן לומר שגם נהנתי ממנו .
זה הזמן להודות לפרגון מהבית ומהקבוצה הביתית אדרנלין, ולהודות לקבוצה הסוג של מארחת שלי אנדיור עם כל […]