מחנה אימונים באילת – טייק 2
אחרי הצלחת מחנה האימונים בחודש מאי, אנחנו שוב חוזרים לאילת! למחנה אימונים בסופ"ש של המרתון המדברי. הנה הפרטים
אחרי הצלחת מחנה האימונים בחודש מאי, אנחנו שוב חוזרים לאילת! למחנה אימונים בסופ"ש של המרתון המדברי. הנה הפרטים
בעוד שבועיים זה קורה - מחנה האימונים בשאמוני. מה יהיה? איך יהיה? מה צריך להביא? מה לא צריך להביא? רן שילון עושה קצת סדר
מזמן לא יצאנו לאיזה מחנה אימונים נחמד ואין כמו החוף הדרומי באילת כדי להרגיש באמת מה זו ריצת הרים בלי לנסוע ממש להרים - להיות בלי ולהרגיש עם! הנה כל הפרטים
היכונו היכונו, בחודש יולי הקרוב נצא שוב עם רן שילון לטיול-ריצה בשאמוני. בתוכנית הפעם: ריצה במקומות שלא היינו בהם בשנה שעברה וכן קפיצה לצד האיטלקי ליום אחד
בחודש אוקטובר אנחנו חוזרים במתכונת חדשה לקראת השנה החדשה. רן שילון מפרט מה מצפה לנו בחודשים הקרובים
בעוד חודש נצא למחנה האימונים בשאמוני, ולכל המודאגים, רן שילון מרגיע ואומר מה להביא, מה לא להביא, מה נעשה, מה נראה וכל מה שצריך לדעת
ההתרגשות בשיאה. בקיץ הקרוב ניסע למחנה אימונים של ריצות הרים בשאמוני היפהפייה, המכונה גם בירת האדרנלין של העולם. שם נרוץ, נטייל, נטפס, ויש גם בונוס: צפייה בטור דה פראנס שעובר בסביבה
כמובטח, נקיים מחנון אימונים נוסף לקראת הישראמן
למי מיועד – לכל מי שמשתתף בתחרות ו… כל מי שמתחשק לו לשחות, לרכוב ולרוץ….. הרבה
מה יהיה לנו במחנה?
האמת, המחנה הפעם יהיה פשוט – הוא יכלול שני טריאתלונים "שבורים" – אחד ארוך בשישי והשני קצת קצר יותר בשבת:
שישי 16/12
נפגשים בשעה 0800 בחוף משרד החקלאות הימי ליד חוקוק ( איפה זה? במקום שהשתכשכנו בים לים […]
אנחנו יוצאים למחנה האימונים המדברי שלנו באילת בסוף השבוע. כ-30 חברי אנדיור נרשמו למחנה שיכלול ריצה, רכיבה שחייה ולקינוח – חצי המרתון המדברי הנפלא של חברת מרתון ישראל
מטרות המחנה האימונים:
> ליהנות
> לרוץ במרתון המדברי
> להתאמן לקראת הישראמן, הבא עלינו לטובה
> ליהנות (אפשר יותר מפעם אחת!)
יציאה:
יום חמישי, 07:00 – חניון איצטדיון הדר יוסף
באר שבע – 08:00 – תחנה מרכזית
תחילת פעילות:
0930- 1230 – […]
מחנה האימונים באילת יוצא לדרך
כמו בכל שנה, גם הפעם אנחנו עושים אותו מסביב ל (חצי) מרתון המדברי.
ההרשמה החלה!
מתי? 17-19 בנובמבר
למי מיועד? לרצים ולטריאתלטים כאחד!
.למה? כי במחנה הקרוב יהיו לנו אימוני ריצה, רכיבה ושחייה
לשמחתנו, טריאתלטים מהבוצה של תומר ושל מיטל מצטרפים למחנה שלנו, אז יהיה מעניין 🙂
מה כולל המחנה
אוטובוס לכל ימי המחנה: האוטובוס יוצא מתל אביב, עובר בבאר שבע ובשדה בוקר […]