אולטרה פאי פקאן עם זיו נבון
לפרטים נוספים לחצו כאן
המרתוניסט המתחיל – חלק ב
סדרת מאמרים של רן שילון בשיתוף שוונג למרתוניסט המתחיל – חלק ב
להאזנה לחץ כאן
אנחנו עושים הזמנה נוספת של חולצות אנדיור לרכיבה !!!
מי שמעוניין בחולצה, נא לשלוח הודעה ל info@endure.co.il
עלות להזמנה מראש (ותשלום) – 180 שח
עלות חולצה אחרי שמגיעות – 260 שח
הזמנות מתקבלות עד סוף השבוע הבא.
מחנה אימונים רודוס – התמונות
מצורף קישור לפייסבוק של אנדיור עם כל התמונות ממחנה האימונים.
תהנו 🙂
לצפייה לחצו כאן
סדרת מאמרים ואודיולטרים – עבור המרתוניסט המתחיל
לקראת המרתונים של השנה הבאה, רן שילון בשילוב שוונג מפרסמים סדרת מאמרים ואודיולטרים –
עבור המרתוניסט המתחיל.
להאזנה לחצו כאן.
לקריאת המאמר באתר שוונג לחצו כאן
אנדיורדיו – שיחה אחד על אחד עם אילן פריש
שיחה מרתקת, שווה להאזין !!!
להאזנה לחצו כאן
טריאתלון – ספורט בעל 4 מקצועות / מאת זיו נבון
היופי שבענף הספורט שלנו בין השער נובע ממגוון הענפים שחברו לתחרות אחת, במיומנויות הרבות הנדרשות בכל אחד מהם ומהשילוב בניהם. ובכן, בטעות השתרש השם טריאתלון. האמת היא שמדובר בספורט המשלב ארבעה ענפים שהרביעי והפחות מוכר אך לגמרי לא פחות חשוב – ההחלפות.
זירת ההתגוששות של ההחלפות היא שטח ההחלפה. בחרתי להקדיש שורות אלה למספר עקרונות והצעות כיצד להיערך לתחרות בתחום ההחלפות, […]
איקלום לחום בקרב ספוראי סבולת – רצים, רוכבים וטריאתלטים
לקראת הקיץ והימים החמים, שכבר החלו, האזינו לרן שילון ב-Podcast (תכנית רדיו אינטרנטית), המדבר על נושא של איקלום לחום בקרב ספורטאי סבולת ורצים בפרט. איקלום למזג אויר חם יסייע בשיפור הביצועים בכך שלגוף יהיה קל יותר להתמודד עם החום הרב.
האזינו לרן שילון בקישור המצורף (Youtube). אורך השידור הוא 18:30 דקות, ובאמצעותו תוכלו להתמודד עם אימונים ותחרויות במהלך הקיץ ביתר קלות.
רן […]
Middle East Peace Run
אנחנו רוצים להתארגן לריצה של חלק מהקטעים – שלמים או בחלקם.
לפרטים צרו קשר ב info@endure.co.il
http://me-peacerun.org/
שיחה מס' 3 עם רן שילון בנושא טבעונות
והנושא הפעם – איפה אוכלים/קונים, אוכל טבעוני.
להאזנה לחצו כאן