| שלום לכולם! עברנו בהצלחה את השקת האתר החדש. אמנם עדיין חסר בו לוח הפעילויות החדש וגם הוורסיה האנגלית עוד לא עלתה.. אבל, כל זה, בקרוב! גם את אנדיור צ'אלנג' סיימנו בהצלחה. נכון, התאכזבתם שלא חיכו תנינים בתעלת המים, אבל צריך להשאיר משהו לשנה הבאה.. בתקופה הקרובה תוכלו ליהנות מפעילויות נוספות, חלקן מפורטות בניוזלטר זה. הרשמה למרוץ הנשים בראש העין חברות אנדיור יבצעו את ההרשמה למרוץ ישירות מול ורד בונפיליולי (אנא עשו זאת באמצעות דוא"ל vered@endure.co.il והיאזרו בסבלנות, פנייתכם תיענה בהקדם האפשרי). המחיר לחברות אנדיור הוא 60 ש"ח (במקום 80 ₪). ביטוח תאונות אישיות להזכירכם, כדי להצטרף לאימוני הקבוצה מחוץ למתקנים (אימוני רכיבה, שחייה בים וריצות שטח) יש צורך בביטוח תאונות אישיות. ניתן לעשות זאת דרכנו (פרטים יינתנו בשמחה ע"י ורד) או דרך כל חברת ביטוח אחרת. עלות שנתית: 310 ₪. קבוצת טריאתלון באוניברסיטת תל אביב החל מחודש אוקטובר, אנו מתחילים באימונים קבוצתיים במסגרת מועדון הספורט של אוניברסיטת תל אביב. במסגרת ההסכם עם האוניברסיטה, יוצעו מנויים מוזלים לחברי אנדיור: מנוי לשנה וחצי (אוקטובר 07 עד מרץ 09) יעלה רק 4000 ש"ח (222 ₪ לחודש). המאמן הראשי של הקבוצה יהיה ניר יגודה. אימוני הקבוצה: אימוני שחייה- ימים א' וד' 06:30-08:30 (06:30-07:30 חזקים / 07:30-08:30 יותר חזקים). האימונים ייערכו בבריכה האולימפית (50 מטר). אימוני ריצה- יום ג' 06:30-07:30. האימון ייערך באצטדיון הריצה של האוניברסיטה. אימוני רכיבה- הצטרפות לקבוצות אנדיור השונות. הקבוצה תקבל גם תוכנית אימון קבוצתית. עלות חודשית: 250 ₪ בלבד. אימוני רכיבה אנחנו שמחים להודיע שמאמן האופניים כרמי שרביט מצטרף לשורת מאמני אנדיור. כרמי מצטרף כמאמן בכיר ויוביל את תחום הרכיבה בקבוצה. במסגרת זו, נוסיף שני אימוני רכיבה נוספים, החל מאוקטובר: 1. יום ד' 06:30-08:00- אימון טכניקה בפארק הירקון. מטרת האימון להקנות כלים בסיסיים לרוכבים חדשים ומנוסים כאחד. 2. יום ו' 06:30-09:30- רכיבה ארוכה באזור עמק חפר או בפארק הירקון. זהו אימון משלים לאימון שבת ומאפשר לחברי הקבוצה הצפוניים או לכאלה שאינם יכולים להתאמן בשבת לקבל אימון מודרך. בנוסף, נכשיר קבוצת רוכבי מאסטר להתחרות במסגרת תחרויות איגוד האופניים. קורס הכנה לריצות ארוכות באוניברסיטת תל אביב בתחילת אוקטובר אנו פותחים קורס הכנה לריצות ארוכות באונ' תל אביב. הקורס משלב לימוד תיאורטי ומעשי של ריצות ארוכות ומכין את הרצים להתמודדות עם ריצות מרתון ומעבר. פרטים נוספים ניתן לקבל אצל רן. תעריף האימונים הקבוצתיים במסגרת הוספת האימונים הרבים, אנו משנים במקצת את אופן החיוב עבור האימונים הקבוצתיים. החיוב החודשי יחושב לפי תדירות ההשתתפות באימונים ולא לפי סוג האימון. בנוסף, הצלחנו להוזיל מעט את העלויות לחברי הקבוצה המקבלים תוכניות אימון. עלויות
מחנה אימונים מזמן לא היה לנו אחד.. מחנה האימונים הקרוב ייערך בסופ"ש בתחילת נובמבר בכנרת. המחנה מיועד להכנה לקראת טריאתלון אילת ולקראת מרתון טבריה. פרטים בקרוב..
|
|||||||||||||||




Leave A Comment