ההיכרות שלי עם רן שילון ועם אנדיור היא בזכות אופני שטח.
כמו רבים אחרים, במשך תקופה ארוכה רכבתי בכל סופשבוע בשטח, באופניים המדוגמים שלי.
על תזונה נכונה סביב ספורט לא ידעתי כלום, והייתי בטוחה שאני ממש בכושר.
האשליה נגמרה בתחרות "הוולוו צ'לנג' 2006", תחרות זוגות עממית המתקיימת מדי שנה באיזור סדום.
סיימתי את מסלול ה- 40 הק"מ בקושי רב, מאוכזבת ומופתעת.
כבר בדרך חזרה הביתה הבנתי שיש לי עוד הרבה מה ללמוד וכדאי שאעשה זאת בצורה מקצועית, החלטתי להתקשר לרן שילון.
הגדרת המטרה היתה ברורה: שיפור הסיבולת, הכוח והמהירות לקראת הוולוו צ'לנג' הבא.
מהר מאוד רכשתי אופני כביש לצורך האימונים ובמקביל התחלתי גם באימוני ריצה מסודרים. עם האימונים הגיעו גם התחרויות, מרוץ נשים בראש העין ולאחרונה חצי מרתון בעין גדי.
והכל, להזכירכם, כדי לשפר את היכולת לטובת רכיבת השטח, שבינתיים נשכחה מעט.
כאשר רן הודיע, בניוזלטר האחרון, שנפתחת קבוצת אימונים לרכיבת שטח, הבנתי שזהו סגירת מעגל עבורי.
יום ששי, יער בן שמן, פתחו של יום אביבי, תפאורה מושלמת לאימון ראשון.
קבלת פנים חמה של עינב, כמו תמיד, הסברים קצרים, קצת הוראות בטיחות ולדרך.
רכיבת שטח היא שילוב מושלם של אנשים, טבע ואויר נקי, אך גם ספורט אתגרי הדורש ריכוז תמידי של שפת הגוף במטרה לשרוד את כל המכשולים.
האימון זימן לנו, מלבד גמיעת קילומטרז' לצורך הסיבולת ותיבול בסינגל טרקים זורמים לטובת הנשמה, גם כלים לשיפור הטכניקה והביטחון.
באווירה נעימה, ומשום מה, ברכיבות שטח תמיד האווירה מיוחדת, עינב הצליח להפוך ירידות תלולות ומפחידות לאתגר קבוצתי, שעבר בהצלחה תוך עידוד ופירגון הדדיים.
ויכוחים רבים מתקיימים מעל הרשת בפורומים שונים בין ה"כבישונים" לבין ה"שטיחונים". כמו שתי דתות שונות, כל אחד יסביר לך מהו הדבר האמיתי.
אני מצדי מתבוננת מהצד ונהנית משני העולמות. עבורי רכיבת שטח משלימה את הכביש ולהיפך.
כל מי שרוצה להתנסות ברכיבת שטח וכל מי שכבר רוכב אך מעוניין לשפר את היכולת – מומלץ בחום
יום שישי, 06:30, מצפה מודיעין
מרינה קריסטל, אנדיור
Leave A Comment