רכיבת כביש

האימונים לישראמן הסתיימו להם ואיתם גם מסתיימת עונת הרכיבה שלנו/ בחודשים הקרובים נתמקד באימוני ריצה לקראת כל תחרויות האביב,  ובעיקר מרוץ ההרים בטרנסילבניה בסוף מאי.
אימוני הרכיבה יחזרו בתחילת יוני לקראת עונת הטריאתלון והישראמן 2017. אלה מכם המעוניינים  באימוני רכיבה בחודשים הקרובים, תוכלו להמשיך לרכוב במסגרת של קבוצת הרכיבה 4play של גלעד מנשה – 050-6810642.

לו"ז אימונים:

שני 06:00-07:00 אימון אינטרוולים
שישי 06:30-08:30 ריכבה מהירה כ-60 ק"מ
שבת 06:00-11:00 רכיבת נפח קבוצתית