מהי מחלת הקיבעון ובאיזו דרך היא פוגעת ברצים? רן שילון מסביר בווידאו-בלוג השבועי שלו איך נרפאים מהמחלה ומסיים באמירה פילוסופית עמוקה

השבוע מדבר רן שילון על אחת הסיבות העיקריות שמונעת מרצים להשתפר. אבל אל דאגה – יש לו גם פתרונות.

אזהרה: הפוסט כולל גם שימוש בביטוי "אזור הנוחות", וכן, שוב אתם נדרשים לצאת ממנו. אבל מי שיעשה את זה יזכה בפרס מפנק.

ולא נסיים בלי תזכורת לתרגול היוגה היומי.