רן שילון בדיווחים ישירים משוויץ

זהו, תם ונשלם! תחרות קשה קשה. או בקיצור, כיף גדול

ראשון, 05:00

השעה כמעט 5 בבוקר. אנחנו כבר אחרי 24 שעות של תחרות. נשארו לנו 11 אחרונים אבל. מדובר בטיפוס קשה של 1200 מטרים ואחריו ירידה של 600 לוורביה. בטח מדובר ב… 3 שעות

02:53

ק"מ 88. התאוששתי לגמרי אחרי העצירה הקודמת הארוכה שכללה מרק עוף עם לחם, 3 כוסות תה עם המון סוכר, פסטה עם רוטב וקולה. חזרתי לחיים 🙂

שבת, 22:45

אז הבהרה קטנה. לא ממש מלציח לאכול היום. זו הסיבה לקושי ולעובדה שאני רץ ממש לאט הגעתי ל 76 מפורק ואין כל טעם לצאת מפה עד שמתאושש דוחף אוכל לאט. נראה לי שזה עובד

שבת, 22:12

סוף כל סוף ה 76. מתחיל להיות קשה 🙂

שבת, 19:00

חוזרים לשוויץ ממרומי הסאן ברנרד. ק"מ קשים. עליות של למעלה מ 1500מ, מתחיל להתקרר.

שבת 17:20

ככה זה נראה ב 2600 מטרים בקילומטר ה 60 בדרך למעבר סאן ברנרד

שבת 14:20

יאללה בלגן! 48 ק"מ בלה פולי. מחליף בגדים. איזה כיף. נשארו רק 61. בינתיים אלעד ואני בשליש הראשון. מפתיע

שבת 11:50

העלייה הארורה לשמפקס. קמ 34.

שבת, 10:25

אני מסיים כוס שנייה של מרק עוף ב 27. אלעד עזב לפני שנייה וגבי בדיוק הגיע. עכשיו מתחילה המלחמה. מכאן, מטפסים במשך ה 30 הבאים

שבת, 9:25

תחנה שנייה. 21 ק"מ, קצת פחות מ 3.5 שעות. מזגכ האויר מושלם. מקווה שימשיך כך. תחנה הבאה בעוד 7 ק"מ. כשעה

שבת, 7:50

תחנה ראשונה. 10 ק"מ ב 1:44 מרגיש נהדר. תנאים מעולים. אפילו מחליף לקצר

שבת, ארבע ורבע בבוקר בורביה.

ארבע ורבע בבוקר בורביה. בחוץ 7 מעלות, או כמו שאומרים המקומיים – חם אני בשכבות… רועד מקור כמובן יושבים באוהל ומחכים. ההתחלה היא טיפוס של 950 מטרים עם אור ראשון. המחשבה היחידה שלי שיהיה עוד יותר קר למעלה…  הרצים מתחילים להאסף. מוזיקה של מוטיבציה ברקע, אחרת מי ייצא לשטות הזאת? 🙂

דיווח שני

טוב, כדי שלא אסתבך, אמיתי (בעלה של סיוון) טוען שהרעיון לתחרות של מחר היה שלו. זהו, סגרתי. לא מסתבך יותר עם קרדיטים 🙂 אחרי שנת לילה ארוכה ארוכה וארוחת בוקר ענקית, יצאתי לריצת בוקר שנייה התכנון המקורי היה לרוץ שטוח ולבצע קצת תרגילי מהירות, אבל.. מהשלה ניתן לראות את העמק מתחתי ובו מסלול

אחת התופעות המעניינות שחוויתי אחרי 10-15 דקות ריצה שנראה שטוח רצתי הבוקר לשם ואחרי דקות ספורות של ריצה גיליתי שהמסלול הוא רק "קצת" שטוח ולכן החלטתי לחזור ולטפס לגובה של 2000 מטרים בחרתי מסלול שונה מהמסלול של אתמול – עלייה חדה בסינגל לכיוון קרחון ענק וממנו זורמים מים ברעש גדול

כבר אחרי 10 בבוקר ועדיין קריר בחוץ – פחות מ 10 מעלות וזה עוד בגובה של 1600 מטרים. כל טיפוס של 200 מטרים מוריד לפחות מעלה אחת, כך שבטיפוס לגובה של 2000 מטרים, אפילו אם יש קרינה ישירה של שמש, עדיין מדובר על 4-5 מעלות השנה, להבדיל מהשנה שעברה, הבאתי בגדים חמים, כך שאני לא צופה בעיות כלל הטיפוס בבוקר מרהיב, ומה שבעיקר מעניין הוא שאני לא מרגיש כלל את חוסר החמצן. כל האימונים בקיץ שכללו הרבה אימוני צח"מ ואימוני היפוקסי, באים עכשיו לידי ביטוי. פשוט תענוג כמה שזה נשמע מוזר, אני לא מפחד מהתחרות של מחר. למעשה, כשעובר על המסלול פעם אחר פעם, הוא נראה לי קצר יותר וקל יותר. השנה אני חזק יותר ומוכן יותר, אבל.. כבר אמרו חכמים ממני – אל יתהלל חוגר כמפתח אחרי הצהרים אסע לוורביה לפגוש את גבי ואת אלעד, נסיים את ההרשמות ונתכונן למחר

רן שילון, לה-פולי, שוויץ (הגיע הזמן לארוחת בוקר שנייה)     

יום חמישי לה פולי, שוויץ

כל הרעיון לצאת לתחרות הזו שמור לסיוון טפלא מ MTBSUISSE סיוון, שידעה שאני מתאמן למון בלאן בסוף אוגוסט, הציעה שאבוא ל"מחנה אימונים" על המסלול במסגרת התחרות הנחמדה הזו. כשהתחלתי לארגן את הנסיעה, היו לי מספר אופציות – לשהות בוורביה, העיר בה מתחילה ומסתיימת התחרות או לשהות בלה-פולי, עיירה קטנה וציורית (ראו תמונות מצורפות) הנמצאת באמצע התחרות מכיוון שבסוף אוגוסט אהיה בשמוני, עיר הדומה לוורביה, החלטתי לנסות משהו חדש ולהגיע ללה-פולי אחרי נסיעת רכבת מז'נבה, בה נחתנו גבי, אלעד ואנוכי, למרטיני, נאספתי על ידי סיוון לנסיעה קצרה וציורית דרך עיירות קטנות ונופים של גלויות לא ידעתי למה לצפות וכשהגעתי, הופתעתי. אני גר בשלה פשוט מושלם – בית עץ גדול ויפה, חדרי שינה גדולים ומרווחים (כן, אפילו באירופה), אח בסלון (ואין ספק שאשתמש בו הערב כי… קרררר כאן :)) והנופים כבר אמרתי – נופים של גלויות

לה-פולי נמצאת בקצה של עמק לה-פרה בגובה של 1600 מטרים מעל פני הים והגובל דרך קול דה פרה בגבול עם איטליה. ההיכרות הראשונה שלי עם המקום היתה בשנה שעברה במסגרת התחרות שלי במון בלאן. כל מה שזכרתי היה גשם, בוץ וקור. איזה הבדל!! אחרי ארוחת צהרים קצרה יצאתי לריצה ראשונה. טפסתי לכיוון הר לה-באסה לגובה של למעלה מ 2100 מטרים מעל פני הים וחזרה בדרך עוצרת נשימה (אפילו שיש כאן יותר חמצן מאשר בתל אביב) מחר בבוקר אסע לוורביה לביצוע הרשמות וסידורים אחרונים לתחרות ובשבת ב 0500 שעון שוויץ (0600 שעון ישראל) נתחיל את התחרות.

מבטיח דיווחים live תודה לחברת סער, יבואנית מוצרי קולומביה ול MTBSUISSE שאפשרו לי את הנסיעה הזו

רן שילון לה פולי, שווייץ