שאמוני Archives - אנדיור לכל העוסקים במגוון ענפי הסבולת והפעילות האירובית – טריאתלון, שחייה, רכיבה וריצה

שאמוני

מחנה אימונים בשאמוני 2018 – מה ואיך

בעוד שבועיים זה קורה - מחנה האימונים בשאמוני. מה יהיה? איך יהיה? מה צריך להביא? מה לא צריך להביא? רן שילון עושה קצת סדר

מחנה אימונים בשאמוני קיץ 2018 – ההרשמה נפתחה

היכונו היכונו, בחודש יולי הקרוב נצא שוב עם רן שילון לטיול-ריצה בשאמוני. בתוכנית הפעם: ריצה במקומות שלא היינו בהם בשנה שעברה וכן קפיצה לצד האיטלקי ליום אחד

הטיול השנתי לשאמוני – רשימת ציוד ועוד פרטים חשובים

בעוד חודש נצא למחנה האימונים בשאמוני, ולכל המודאגים, רן שילון מרגיע ואומר מה להביא, מה לא להביא, מה נעשה, מה נראה וכל מה שצריך לדעת

מחנה אימונים בשאמוני – 11-17 ביולי 2017

ההתרגשות בשיאה. בקיץ הקרוב ניסע למחנה אימונים של ריצות הרים בשאמוני היפהפייה, המכונה גם בירת האדרנלין של העולם. שם נרוץ, נטייל, נטפס, ויש גם בונוס: צפייה בטור דה פראנס שעובר בסביבה

האימונים הקרובים