אימוני רכיבה Archives - אנדיור לכל העוסקים במגוון ענפי הסבולת והפעילות האירובית – טריאתלון, שחייה, רכיבה וריצה

אימוני רכיבה

איך מתאמנים על רכיבת טריאתלון

מה ההבדל בין רכיבת טריאתלון לרכיבה רגילה על אופניים? איך מתכוננים לחלק האופניים בישראמן? ואיך לעזאזל עושים שזה לא יכאב כל כך? כל זאת ועוד בסרטון החדש של רן שילון

חדשות מתגלגלות: אימוני אופניים חינמיים לתושבי ר"ג

מדי יום שישי בשעות 7:00-8:00 יתקיימו בפארק הלאומי אימוני רכיבה לתושבי ר"ג – בחינם!
האימונים, בהדרכת מאמני אנדיור, יכללו הקניית הרגלי רכיבה נכונים ובטוחים.
למי מיועד? לרוכבי אופניים בכל הרמות.
בהמשך, כשיגיעו רוכבים באופן קבוע, נעביר את הפעילות לפארק אריאל שרון. שם, למי שלא מכיר, יש מסלול רכיבה ארוך, סטרילי ומעולה.

רכיבות כביש בחודשים הקרובים – עדכון לחברי המועדון

האימונים לישראמן הסתיימו להם ואיתם גם מסתיימת עונת הרכיבה שלנו/ בחודשים הקרובים נתמקד באימוני ריצה לקראת כל תחרויות האביב,  ובעיקר מרוץ ההרים בטרנסילבניה בסוף מאי.
אימוני הרכיבה יחזרו בתחילת יוני לקראת עונת הטריאתלון והישראמן 2017. אלה מכם המעוניינים  באימוני רכיבה בחודשים הקרובים, תוכלו להמשיך לרכוב במסגרת של קבוצת הרכיבה 4play של גלעד מנשה – 050-6810642.

לו"ז אימונים:
שני 06:00-07:00 אימון אינטרוולים
שישי 06:30-08:30 ריכבה מהירה כ-60 ק"מ
שבת […]

26.1.2016|רכיבה, רכיבת כביש|0 הערות

אימוני רכיבה בתל אביב בשבתות לאופני כביש ואופני שטח

מועדון אנדיור מזמין את כל רוכבי הכביש להצטרף אלינו לאימוני רכיבה בשבתות בבוקר בתל אביב.  אימוני הרכיבה יתקיימו בתל אביב במטרה במטרה להקל על כולם, ולאפשר למאמנים לעבוד יותר על טכניקה של המתאמנים. אימון הרכיבה מתאים לכולם: אופני הרים, כביש, מתחילים, מתקדמים כל מי שרוצה לרכוב ומחפש מסגרת.  אימון זה מאפשר לנו להזמין מתאמנים שעד היום לא העזו להגיע לאימוני […]

18.6.2015|רכיבה|0 הערות

האימונים הקרובים