הודעה על עדכון תוכנית שבועית
חידושים ושינויים באימוני אנדיור
חידושים ושינויים באימוני אנדיור
מתחילת דרכה ולאורך השנים, אנדיור בהובלת רן שילון פיתחה והובילה את הדרך לשינוי אורח חיים בעזרת ספורט הסבולת, ברמה האישית וברמה הקבוצתית. המוטו המרכזי – מתן ערך מוסף למתאמנים. רן השקיע מאמץ רב וקידם רבות אלפי מתאמנים ועשרות מאמנים בצורה מקצועית ומקצוענית.
אני, בתחילה כמתאמן, ובהמשך כמאמן, התחברתי מאד למוטו של אנדיור. והיום החלטתי להתקדם ולהשקיע בחברה רווחית שמתחדשת כל פעם […]
בחודש אוקטובר אנחנו חוזרים במתכונת חדשה לקראת השנה החדשה. רן שילון מפרט מה מצפה לנו בחודשים הקרובים
חודש חדש הגיע ותוכן האימונים קצת מתעדכן: חוזרים לרוץ בים, חוזרים לשחות, ריצות השטח בימי שישי יהיו יותר מורכבות וכמובן - חיזוקים, חיזוקים, חיזוקים
אנחנו יוצאים למחנה האימונים המדברי שלנו באילת בסוף השבוע. כ-30 חברי אנדיור נרשמו למחנה שיכלול ריצה, רכיבה שחייה ולקינוח – חצי המרתון המדברי הנפלא של חברת מרתון ישראל
מטרות המחנה האימונים:
> ליהנות
> לרוץ במרתון המדברי
> להתאמן לקראת הישראמן, הבא עלינו לטובה
> ליהנות (אפשר יותר מפעם אחת!)
יציאה:
יום חמישי, 07:00 – חניון איצטדיון הדר יוסף
באר שבע – 08:00 – תחנה מרכזית
תחילת פעילות:
0930- 1230 – […]
ביום רביעי 24/2 בשעה 19:00 יתקיים מפגש פייסרים בכיכר רבין במתחם האקספו.
במפגש יחולקו ערכות משתתף לכל אחד מהפייסרים.
חובה להגיע
אם אנחנו חושבים שפעולות האיבה קורות "שם" במקומות רחוקים שלנו – דרומית לשכם, בירושלים או סתם "בשטחים" הרי שהעניין נוגע גם לנו.
אתר אנדיור מותקף לאחרונה מעת לעת וגורם לבעיות בכניסה לאתר ולאזורים האישיים שלכם באתר.
אנחנו עושים כמיטב יכולתנו לפתור את הבעיות שיש בהקדם.
צוות אנדיור